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肺阻塞最危險因子！吸菸風險增13倍
（優活健康網新聞部／綜合報導）長期吸菸若年過40歲，經常有「咳、痰、悶、喘」症狀要注意，可能罹患與孫越叔叔同樣的疾病－慢性肺阻塞。根據衛生福利部死因統計資料顯示，肺阻塞死亡為我國十大死因排名第7位。造成慢性肺阻塞最主要危險因子就是吸菸，占所有危險因子80至90％，根據美國疾病管制局資料顯示，吸菸者得到肺阻塞疾病是非吸菸者的10到13倍。
長期吸菸是肺阻塞最大危險因子
肺阻塞也與環境有害物質有關，如粉塵、二手菸、有害煙霧、毒性揮發溶媒。任何人若出現呼吸困難、咳嗽、咳痰，或是曾暴露於危險因子，都需懷疑是否罹患肺阻塞。由於症狀會隨著時間變得愈來愈嚴重，如果能及早被診斷，及早接受治療，就可以避免病情惡化及減緩肺功能下降。
台東馬偕胸腔科醫師吳信宏表示，長期吸菸造成肺部屯積焦油，造成肺部慢性發炎、吸吸道狹窄不順，造成肺阻塞。家中的抽油煙機油污多了可以換油網，但人的肺卻不能換。呼籲提早戒菸遠離危險因子，才是預防及治療肺阻塞最好的方法。
肺部復健運動等 肺阻塞治療4建議
診斷肺阻塞，醫師會詳細評估症狀、吸菸習慣、是否曾暴露在危險因子，同時利用問卷評估症狀的嚴重度。並進行肺功能檢查、X光或電腦斷層掃描等檢查。肺功能檢查是一項重要診斷檢查，可測得用力呼氣肺活量，利用這些數據來評估呼氣氣流受阻的程度。
肺阻塞是一漸進式的疾病，若不及早診斷治療，將可能增加急性惡化發生率，加速肺功能的惡化，最終可能導致呼吸衰竭而需要使用呼吸器或進行氣管切開術，更可能提高死亡風險。肺阻塞的治療上，吳信宏醫師提出4點建議：
(1)首要戒菸，吸菸是肺阻塞最常見的危險因子，無論疾病嚴重度為何，戒菸都是最重要的措施；(2)同時也要避免暴露到二手菸，減少肺部因吸入性微粒和氣體加重症狀。
(3)遵照醫師指示按時服藥和回診追蹤監測。支氣管擴張劑是治療肺阻塞的主要藥物，包括乙二型交感神經刺激劑、抗膽鹼藥物或兩者併用；(4)平時多加練習肺部復健運動（運動訓練、呼吸訓練），可減少呼吸急促發生，但進行肺部復健運動前應先經醫師評估。
定期施打流感、肺炎鏈球菌疫苗 降急性發作率
吳信宏醫師提醒，症狀在接受治療後獲得控制，病人又可恢復活動力，不但改善運動耐受力，呼吸困難與疲倦的症狀也會減輕。每個肺阻塞病人皆應每年施打流感疫苗，並每五年施打肺炎鏈球菌疫苗，以降低因流感病毒感染及肺炎鏈球菌感染機會，降低急性發作機會。
東京氣溫像溜滑梯 暖爐、暖暖包全出籠了
颱風潭美直撲日本，預計明天將最靠近沖繩地區，之後會貫穿整個日本。另外東京這兩天，氣溫像溜滑梯一樣，已經降到相當於11月上旬的溫度，民眾紛紛穿上大衣、戴圍巾，暖暖包跟暖爐，也開始出籠。
明明才九月底，日本東京已經開始穿大衣。
民眾vs.記者：「棉被啊！睡覺蓋的東西 ！毯子都蓋兩件了！(咦？兩件毯子？)，對啊！蓋毯子！我有暖暖包。(咦？您開始用暖暖包了？ )，很冷啊！」
民眾圍巾長袖包緊緊，暖暖包也全出動，東京27號氣溫急速溜滑梯，最高溫不到18度，冷颼颼的寒風就像在11月上旬，不只電器行把暖器全擺出來，就連冬天才出現的烤番薯，也搭著低溫搶先登場。
烤蕃薯攤商：「『烤蕃薯的暖日』這種FU啊！好像就會讓人想嘗看看烤蕃薯。」
只不過，冷天氣很快就回升，但潭美颱風卻接棒登場。
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主播：「包括宮古島在內，整個沖繩縣，大範圍的籠罩在暴風圈當中，颱風逐漸北移。星期六會維持強大威力，更接近沖繩跟奄美地區。」
NHK記者搭機空拍，巨大的颱風眼和壁雲，清晰可見，沖繩和宮古島首當其衝，目前已經明顯感受到威力。
宮古島蔗農：「 這次的颱風，應該會有吹垮這些甘蔗的強風來，宮古島總是在秋天有很強的颱風來。」
潭美颱風周六將最靠近沖繩地區，之後會持續加速貫穿日本，星期一風soft潤滑液怎麼用雨最強，全日本都將受到影響。
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